tugas 10 - cara menghilangkan jerawat

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, Tradisional, dan Efektif

Cara menghilangkan jerawat secara alami, tradisional yang efektif dengan memanfaatkan kekayaan Indonesia. Jerawat memang menjadi momok tersendiri bagi sebagian orang, bahkan banyak yang rela menghabiskan jutaan rupiah hanya untuk menghilangkan jerawat di wajahnya. Sesungguhnya  jika kita lebih jeli, banyak bahan-bahan tradisional yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati jerawat.

Jerawat ini umumnya muncul ketika seseorang menginjak usia puber. Namun tak jarang juga yang masih harus bergelut dengan jerawat hingga usia dewasa. Penyebab jerawat itu sendiri bisa berasal dari berbagai faktor, mulai dari faktor internal sampai faktor eksternal tubuh kita sendiri. Ada beberapa cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkannya :

Menghilangkan jerawat dari dalam

Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit berminyak. Lakukan langkah berikut:

1. Hindari makanan berlemak

Hindari makanan kaya lemak seperti, kacang-kacangan, yoghurt, coklat, dan makanan berlemak lainya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi berlebihan akan menjadikanntubuh memproduksi minyak berlebih. Hal tersebut juga berdampak pada kulit, minyak berlebih pada kulit akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang bakteri Propionibacterium Acnes, bakteri penyebab jerawat.

2. Konsumsi makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat baik itu buah-buahan maupun sayuran akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak berlebih yang dihasilkan tubuh pun berkurang, tentu saja minyak pada kulit pun berkurang.

3. Minum lebih banyak air putih

Air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan tubuh. Air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting membantu proses regenerasi sel kulit. Dengan meminum lebih banyak air putih, akan membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat.

Menghilangkan jerawat dari luar

1. Madu

Sudah menjadi rahasia umum cairan dengan begitu banyak manfaat ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Berbagai penelitian membuktikan bahwa madu terbukti berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit dan juga mampu membasmi berjerawat. Cara menggunakanyan sangat mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Lakukan hal tersebut dengan menggunakan kapas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air putih hingga bersih.

2. Kulit Jeruk dan Lemon

Kulit jeruk dan lemon memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat. Bahkan obat jerawat yang tersedia dipasaran pun banyak yang menggunakan jeruk dan lemon sebagai bahan. menggunakanya cukup mudah, yaitu dengan menumbuk kulit jeruk sampai halus kemudian campur sedikit air. Hasil campuran tersebut bisa dioleskan pada bagian yang berjerawat. Untuk hasil yang maksimal sebaiknya di biarkan hingga 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

3. Mentimun

Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah ternyata mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi jerawat. Anda bisa melakukan dengan cara mengiris lalu menempelkan pada bagian yang terkena dan fungsinya untuk untuk memberikan efek sejuk pada bagian kulit yang meradang, setelah 15 menit kemudian cuci dengan air bersih.


4. Pepaya

Kandungan vitamin pada buah pepaya sangat baik untuk kulit. Namun masih jarang yang memanfaatkan untuk mengobati jerawat dikarenakan aromanya.  Caranya cukup mudah, blender pepaya sesuai kebutuhan, kemudian oleskan pepaya hasil blender tadi pada wajah selama 20 menit selanjutnya bersihkan dengan air.

5. Putih Telur

Cara menghilangkan jerawat yang ini cukup mudah dan murah, yaitu memanfaatkan telur. Putih telur sangat baik untuk pengobatan jerawat jika digunakan sebagai masker. Caranya cukup mudah, siapkan sebutir telur, ambil putihnya dan gunakan sebagai masker. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

Sumber :

http://www.sahabatsehat.info/2012/11/cara-menghilangkan-jerawat.html

tugas 9 - patah hati

Cara Efektif Mengobati Patah Hati Pasca Putus Cinta

Setiap pasangan pasti menginginkan hubungan asmara mereka awet dan langgeng, dan putus cinta menjadi hal yang paling dihindari. Bahkan tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa putus cinta adalah kejadian hidup paling buruk yang menimpa dirinya.

Patah hati yang dirasakan setelah putus cinta dapat membuat hidup seseorang menjadi kacau bahkan menurut penelitian, penolakan dari mantan kekasih dapat mengaktifkan bagian di otak yang berhubungan dengan rasa sakit secara fisik. Lalu bagaimana cara mengatasi patah hati secara tepat setelah mengalami putus cinta? Berikut adalah cara-cara mengatasi patah hati pasca putus cinta menurut pakar percintaan, seperti dirangkun Future Scopes.

1. Belajar Menerima
Semakin besar rasa kehilangan yang Anda rasakan, maka akan semakin besar pula rasa duka yang Anda rasakan. Maka itu, ketahuilah tahapan yang akan Anda lalui seperti kaget, penolakan, kemarahan, dan depresi serta cara mengelola hal-hal tersebut. Bagaimana Anda mengelola hal-hal tersebut akan menentukan bagaimana Anda bisa lolos ke tahap akhir penerimaan.

2. Jangan Memendam Perasaan Sendiri
Jangan berpura-pura bahwa Anda baik-baik saja padahal sebenarnya tidak. Hal tersebut akan menghilangkan dukungan penting dari orang-orang terdekat Anda karena mereka berpikir bahwa Anda tidak butuh dukungan mereka. Jangan memendam perasaan Anda karena itu hanya membuat rasa sakit yang ada menjadi semakin dalam.

3. Tidak Perlu Mencoba Kembali ke Mantan
Jangan 'menghalalkan' segala cara agar mantan Anda mau kembali, hanya karena perasaan sakit hati yang mendalam. Rasa sedih dan kehilangan adalah bagian kehidupan yang perlu Anda pelajari dan lalui.

4. Beraktivitas
Menyibukkan diri sendiri untuk meringankan rasa sedih adalah cara yang baik, namun melakukannya secara berlebihan untuk menghindari rasa sakit bukanlah hal yang benar. Jika Anda terlalu menyibukkan diri dalam pekerjaan, keluar setiap malam, atau melakukan hal lain yang tidak baik bagi diri Anda demi merasa lebih baik maka Anda hanya mencoba untuk lari dari kenyataan.

5. Jangan Buru-buru Mencari Pacar Baru
Jangan memulai hubungan asmara baru sebelum Anda benar-benar melupakan kesedihan yang dirasakan dari hubungan yang terakhir. Jika tidak, maka hubungan yang baru hanya akan menghancurkan hidup Anda.

6. Tunjukkan Emosi
Hal paling penting selama proses penyembuhan patah hati adalah berekspresi dan menunjukkan emosi Anda. Biarkan diri Anda merasakan apapun dan mencari cara untuk mengatasinya.

7. Introspeksi Diri
Saat pasca putus cinta adalah saat yang tepat untuk melakukan introspeksi diri dan lebih menghargai diri sendiri. Pelajarilah kesalahan yang dilakukan dalam hubungan yang telah berakhir dan ciptakanlah diri Anda yang 'baru'.

8. Memaafkan
Maafkanlah diri Anda sendiri atas kesalahan yang telah dilakukan dalam hubungan yang telah berakhir. Bangunlah kembali harga diri dan kepercayaan Anda setelah penolakan yang dialami.

9. Stop Menghubunginya
Hentikan hubungan dengan mantan kekasih jika hal tersebut membuat Anda merasa putus asa atau merasakan sakit yang lebih dalam. Hal tersebut dapat menyebabkan Anda semakin terpuruk dan sedih.

10. Tidak Perlu Menampung Semua Saran
Saat pasca putus cinta adalah saat yang tepat untuk menerima saran dari orang-orang terdekat, tapi tidak perlu semua sarang Anda aplikasikan. Sesuaikan dengan yang Anda butuhkan. Jika Anda menampung seluruh sarang, maka hanya membuat kondisi menjadi rumit. Anda sangat membutuhkan pendengar setia yang dapat mendukung Anda selama proses penyembuhan patah hati.

11. Menghargai Diri Sendiri
Hargailah diri Anda sendiri dan jangan merasa rendah hati. Hadapilah setiap hal yang terjadi selama proses patah hati dengan kuat dan tabah.

 

Sumber :

http://wolipop.detik.com/read/2012/09/25/190417/2036328/852/cara-efektif-mengobati-patah-hati-pasca-putus-cinta

tugas 8 _ donat singkong

Donat Singkong

Cara Membuat Donat Singkong

Bahan Donat Singkong :

• 400 gr singkong, kupas, kukus, haluskan
• 400 gr tepung terigu protein tinggi/hard wheat, cap cakra
• 2 butir telur ayam
• 11 gr ragi instan
• 100 gr margarin
• 10 gr baking powder
• 100 gr gula halus
• 50 gr susu bubuk
• 150-200 ml air (perhatikan tekstur adonan)
• ½ sdt garam halus
• Gula halus untuk taburan

Cara Membuat Donat Singkong :

1. Campur singkong yang sudah dihaluskan, tepung terigu, gula halus, baking powder, ragi instan, garam dan susu bubuk. Masukkan telur dan air sedikit demi sedikit sambil diuleni.
2. Tambahkan margarin, uleni hingga kalis dan terbentuk adonan yang transparan. Bulatkan adonan, biarkan mengembang 60 menit.
3. Potong dan timbang adonan masing-masing 50 gr. Bulatkan dan biarkan mengembang lagi 30 menit.
4. Kempiskan masing-masing bulatan dan bentuk kembali menjadi bola-bola. Lubangi tengahnya dengan jari, diamkan lagi selama 20 menit.
5. Panaskan minyak dalam wajan. Goreng donat hingga matang dan berwarna kuning kecokelatan. Angkat dan dinginkan.
6. Sajikan donat dengan taburan gula halus, mises, keju, kacang, iching sugar atau sesuai selera.

Tips Dalam Membuat Donat Singkong :

1. Untuk mendapat tekstur donat yang empuk dan berserat halus, lakukan proses fermentasi 3 kali seperti yang tertulis dalam resep.
2. Pilih singkong yang tidak terlalu tua agar singkong empuk dan tidak berserat
3. Agar lebih cepat, adonan donat bisa digiling setebal 1 cm kemudian di cetak dengan cetakkan donat.

Sumber : http://kue-lebaran-bagus.blogspot.com/2012/09/cara-membuat-donat-singkong.html

tugas 7 - perawatan kulit

Tips Cara  Perawatan Agar kulit putih dan bersih

Cara  Merawat kulit putih dan bersih

Kulit yang putih dan bersih tentu saja jadi dambaan siapa saja,dan khusus nya dambaan para wanita.krn kulit yang bersih selain sehat juga identik dengan kecantikan.Dan kali ini Tips Cara Terbaru adalah Tips Cara  Perawatan Agar kulit putih dan bersih .dan sebelum itu silahkan juga lihat tips kesehatan kulit lain nya.

Tips Perawatan kulit putih dan bersih

Agar langkah-langkah kita dalam memutihkan kulit dengan bahan tradisonal diatas bisa mendapat hasil yang maksimal, tentunya kita harus merawat kulit kita dengan cara hidup yang sehat.Berikut ini adalah beberapa tips tambahan dari saya agar usaha dan cara memutihkan kulit semakin mudah :

• Sering-seringlah cuci muka setiap hari, kalu bisa 5 kali sehari pada saat anda wudhu itu akan lebih baik sebab dengan mencuci muka secara rutin kulit akan senantiasa bersih.
• Kurangi penggunaan obat perawatan wajah karena akan menimbulkan efek samping nantinya, jika memang ingin menggunakannya kita harus selektif dalam memilih dan sesuaikan dengan kebutuhan kulit saja.
• Siapkan handuk khusus untuk wajah, soalnya bila handuk dijadikan 1 dengan handuk badan takutnya handuk tidak steril sehingga usaha yang anda lakukan akan sia-sia.
• Konsumsi buah-buahan yang segar dan mengandung banyak nutrisi dan vitamin serta kurangi mengkonsumsi lemak.
• Perbanyak minum air putih

Sumber : http://drakehtc.blogspot.com/2012/07/tips-cara-perawatan-agar-kulit-putih.html

 

tugas 6 - Kue Brownies Panggang

Resep Kue Brownies Panggang

Resep Kue Brownies Panggang - Resep Kue Brownies Panggang menjadi salah satu Resep spesial kita hari ini karena Kue Brownies yang biasanya kita jumpai di Supermarket ataupun di Tempat-tempat makan ini Akan kita buat sendiri di Rumah, Textur yang Lembut dan rasa yang Legit tentunya akan semakin membuat kita akan tergoda untuk sesegera mungkin menguasai jurus pembuat brownies panggang yang satu ini.

Sejarah awal terciptanya Kue Brownies ini adalah ketika Membuat Cake Namun Bantat dan Gosong Karena kesalahan resep dan metode memasak ini justru malah disuka. Kini brownies mengalami perkembangan, baik dari komposisi bahan maupun metode pembuatan. Selain brownis panggang, banyak juga dibuat brownies kukus.

Cara Membuat Kue Brownies Panggang di Bawah ini:

Resep Kue Brownies Panggang


Bahan Brownies Panggang :

• 120 g tepung terigu
• 200 g margarin
• 3 butir telur, kocok hingga mengembang
• 200 g dark cooking chocolate, potong-potong
• 150 g gula pasir halus/gula bubuk
• 60 g potongan kacang almond/kenari
• ¼ sdt garam halus

Cara Membuat Brownies Panggang :

1. Campur tepung terigu dengan gula halus, aduk rata. sisihkan.
2. Panaskan margarine hingga meleleh. Masukkan potongan cokelat, dan garam, aduk hingga cokelat meleleh. Angkat, dinginkan hingga hangat.
3. Di tempat terpisah, kocok telur menggunakan mixer hingga mengembang. Masukkan campuran tepung terigu dan gula halus ke dalam kocokan telur sedikit demi sedikit sambil diaduk dengan spatula plastik hingga rata.
4. Tuang margarin, cokelat dan gula yang telah dilelehkan ke dalam adonan telur. aduk rata. Tambahkan potongan kacang almond/kenari. Aduk rata. Tuang adonan ke dalam loyang yang sudah dialas dengan kertas roti dan diolesi margarin, ratakan. Taburi atasnya dengan irisan kacang almond.
5. Panggang di dalam oven bertemperatur 170 derajat celcius selama 45 menit atau hingga kue matang. Angkat. Potong-potong. atur di dalam piring saji, hidangkan.

Demikianlah Resep Kue Brownies Panggang kami berikan, Karena Kue Brownies ini berwarna coklat Sehingga anda akan menemui sedikit kesulitan untuk melihat apakah Kue ini sudah matang atau belum, maka Solusinya adalah dengan menusuk kue dengan lidi/kawat. Jika lidi diangkat sudah tidak ada adonan yang menempel/kering berarti kue sudah matang. Oke, selamat mencoba.

Sumber :

http://aneka-buka-puasa.blogspot.com/2012/11/resep-kue-brownies-panggang.html

DWI KARTIKA 22210192 – 3EB12

tugas 5 - memakai jilbab pashmina

Cara Memakai Jilbab Pashmina Kaos Trendy

Cara memakai jilbab untuk sekarang ini ada banyak sekali pilihan yang bisa Anda coba. Bermacam-macam jenis dan bentuk jilbab tinggal menyesuaikan dengan busana dan pakaian yang ingin Anda kenakan. 

Memakai jilbab sebenarnya memiliki fungsi untuk menutup aurat bagi wanita muslim. Namun seiring dengan berkembangnya trend mode, kini  banyak wanita muslim yang mulai mengenakan jilbab. Ini merupakan perubahan trend mode yang sangat positif karena mampu mengajak kearah kebaikan.

Cara Memakai Jilbab

 

Seperti yang dikutip dari vemale.com, untuk Anda yang lebih suka bergaya santai dan dinamis, Anda mungkin menyukai jenis pashmina kaos. Walaupun bahannya sedikit tebal dibanding pashmina chiffon, namun cukup lentur, dingin dan sangat nyaman dipakai. Cocok untuk kegiatan harian Anda yang aktif dan padat. Agar penampilan hijab bisa tetap menawan dengan pashmina kaos kesayangan Anda, simak cara memakai jilbab pashmina berikut ini.

• Gunakan dalaman jilbab favorit Anda. Kemudian pakai pashmina seperti pada gambar. Sisi kanan lebih panjang dari sisi kiri.
• Ambil bagian tengah sisi kiri yang pendek, tarik ke bagian dalam sisi kanan, di atas telinga, seperti gambar. Sematkan jarum pentul agar tidak bergeser.
• Biarkan sisi kanan yang lebih panjang menutupi bagian dalam. Tapi jangan lupa menyematkan jarum pentul pada bagian bawah telinga agar tidak bergeser.
• Ambil sebagian sisi pashmina yang panjang hingga bisa menjangkau bagian atas kepala Anda.
• Tarik perlahan sebagian sisi kanan yang panjang ke sisi kepala bagian kiri. Pasang dengan bentuk menyilang.
• Untuk mempercantik dan menjaga pashmina Anda tidak bergeser pada sisi sebelah kiri, gunakan bros bunga kesayangan Anda.
• Hanya dengan beberapa menit Anda bisa tampil feminin dan santai namun tetap modis menggunakan pashmina rayon. Sangat praktis bukan?

Dengan memakai jilbab, seorang wanita muslim akan kelihatan trendy dan modis. Tinggal menyesuaikan dengan pakaian dan busana yang ingin Anda kenakan. Smeoga cara memakai jilbab diatas bisa bermanfaat.

Sumber : http://beritapanasterbaru.blogspot.com/2012/10/cara-memakai-jilbab-pashmina-kaos-trendy.html

DWI KARTIKA 22210192 – 3EB12

TULISAN 4 _ BUBUR DURIAN

BUBUR DURIAN

Durian merupakan buah yang menjadi ciri khas Sumatera Utara. Kerap dijadikan oleh-oleh, buah berbau harum ini juga nikmat dijadikan hidangan.

BAHAN:
200 g daging buah durian, proses hingga halus

500 ml santan kental dari 1 butir kelapa parut

125 g gula pasir

2 sdm tepung maizena, larutkan dengan sedikit air

50 g biji berlian warna hijau dan merah*)

1 lembar roti tawar tanpa kulit, potong dadu 1/2 cm

CARA MEMBUAT:
Jerang durian, santan, dan gula pasir hingga mendidih sambil aduk-aduk.

Masukkan larutan maizena, aduk rata. Masak hingga kental. Angkat. Dinginkan.

Simpan dalam kulkas. Sisihkan.

Saat akan disajikan, taburi biji berlian dan roti. Sajikan dingin.

Biji berlian: Sejenis agar-agar berbentuk butiran kecil berwarna-warni. Dijual di pasar swalayan di bagian makanan dingin, seperti cincau, nata de coco, dll.

Untuk 6 porsi, SELAMAT MENIKMATI :)

SUMBER : http://www.waspada.co.id/index.php?option=com_content&view=article&id=175295:resep-bubur-durian&catid=67:kuliner&Itemid=200

DWI KARTIKA 22210192 – 3EB12

TULISAN 3 - ES KRIM DURIAN

ES KRIM DURIAN

Menikmati es krim durian dengan anggota keluarga akan terasa menyenangkan apalagi saat kondisi panas, pasti akan akan sangat menyegarkan, berikut resep minuman es krim durian yang mudah dan dapat kita buat sendiri di rumah dengan alat rumah tangga biasa dan tanpa alat khusus.SELAMAT MENCOBA:)

Bahan yang dibutuhkan :

• 200 gr durian tanpa biji
• 300 cc santan (1/2 kelapa)
• 175 gr gula halus
• 3 lembar daun pandan

Cara membuat :

• Blender durian bersama gula dan santan hingga lembut
• Masak bersama pandan hingga mendidih
• Setelah dingin masukkan kedalam freezer biarkan selama 1 jam setelah itu keluarkan es krim lalu aduk-aduk es krim ulangi hal ini sampai tiga kali agar es semakin lembut
• Kemudian diginkan hingga beku selama 24 jam
• Es krim durian siap disajikan

SUMBER : http://dapuralsa.blogspot.com/2012/05/resep-es-krim-durian.html

DWI KARTIKA 22210192 – 3EB12

tulisan 2- durian goreng

DURIAN GORENG

Durian Goreng? Wahh... kayaknya enak ya, membayangkannya saja saya sudah sangat tergoda. Glek... glek... he-he... Seperti apa ya durian goreng itu?

Ya itulah salah satu menu yang ada di Kurayu Resto yang berada di Ruko Mediterania, Kelapa Gading, Jakarta Utara. mencoba Durian Goreng yang menjadi buah bibir akhir-akhir ini.

aromanya sangat menggiurkan euy. Kress... renyah di luar, tapi begitu digigit terasa lembut di dalamnya. Duriannya sangat terasa sekali, Yummy banget. Yup si duriannya sudah dihaluskan (tanpa biji) dibungkus dengan kulit lumpia tipis, baru deh di goreng dengan tepung. Ini enak banget lho, 3 buah durian goreng habis dalam sekejap. Enak banget untuk disantap dalam keadaan hangat.

Nah bagi yang mau mencoba membuat durian goreng dibawah ini ada resepnya, silahkan dicoba RESEP DURIAN GORENG CRISPY
Bahan :

* 200 gr daging durian,haluskan
* 150 gr tepung terigu
* 30 gr tepung sagu
* 1 sdt baking powder
* 1/4 sdt garam
* 1 1/2 sdm gula pasir
* 100 eMeL santan
* 1 btr telur,dikocok lepas
* 25 gr rice crispy
* 25 gr cornflake
* minyak untuk menggoreng

Cara membuat DURIAN GORENG CRISPY :


1. Ayak tepung terigu,tepung sagu dan baking powder.Masukkan garam dan gula pasir,aduk rata.
2. Tambahkan santan,daging durian dan telur.Aduk rata,masukan rice crispy dan cornflake.Aduk rata
3. Sendokkan adonan kedalam minyak yg sudah dipanaskan diatas api sedang.Goreng sampai matang dan kuning kecoklatan. (Sumber-SAJI)

Weittss mantap deh Durian Goreng ini. Buat para pecinta durian, rasanya Anda harus mencoba Si Durian Goreng ini.  SELAMAT MENCOBA :)

SUMBER : http://www.eocommunity.com/showthread.php?tid=10665

DWI KARTIKA 22210192 - 3EB12

tulisan 1- mengatasi rambut rontok

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Dengan Tepat

Cara mengatasi rambut rontok secara alami beriktu ini bisa Anda coba dirumah. Karena selain aman tanpa efek samping yang berlebih, juga hemat biaya. Dan yang paling penting terlebih dahulu harus paham jenis rambut dan jenis kulit kepala kita. Setelah itu baru kita bisa menentukan jenis perawatan rambut rontok yang sesuai dengan keadaan rambut dan kulit kepala kita.

Gejala kerusakan rambut, antara lain rambut mudah rontok, kering, kusam dan tidak elastis. Agar kerusakan tidak semakin parah perlu penanganan yang extra.  Dan perawatan rambut rontok tidak cukup hanya dengan penggunaan shampo saja. Karena kebanyakan shampo yang beredar di pasaran lebih banyak yang menekankan aspek kosmetik. Hasilnya,rambut memang menjadi halus dan lembut,tapi sampo 2 in 1 yang biasanya dicampur dengan conditioner ini menyebabkan bahan-bahannya menutup kulit kepala.

Cara Mengatasi Rambut Rontok

Jika pilihan mengatasi rambut rontok secara alami kita pilih, sebaiknya perhatikan bahan-bahan disekitar kita, yang bisa digunakan untuk merawat rambut kita :

• Yoghurt. Yoghurt juga dapat mencegah kerontokan. Penggunaan yoghurt secara rutin juga akan mencegah rambut cepat beruban. Caranya, gunakan yoghurt sebagai masker rambut dengan teratur setiap dua minggu sekali. Dan hasilnya, rambut akan semakin bercahaya.

• Teh. Teh hijau (green tea) mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi rambut dari paparan polusi. Teh melati bermanfaat untuk meningkatkan kilau rambut. Teh rasa mint bermanfaat untuk menyejukkan kulit kepala serta  menghilangkan lemak dan ketombe serta mengurangi rasa gatal di kulit kepala. Caranya cukup dengan menyeduh teh dengan menggunakan air panas, lalu endapkan selama semalaman. Air teh yang sudah basi tersebut, digosok-gosokkan ke kulit kepala. Lakukan sesaat sebelum keramas .
• Alpukat. Untuk rambut kering. Karena alpukat kaya akan asam lemak dan nutrisi. Caranya, hancurkan alpukat di dalam mangkuk, dan aduk sampai menjadi pasta kental. Kemudian, usapkan pada rambut mulai dari akar hingga ujung rambut. Lalu biarkan selama 20 menit. Setelah itu, bersihkan rambut dengan menggunakan sampo, kemudian bilas.
• Kemiri.  Kemiri dapat memperbaiki dan memperkuat rambut. Kandungan minyak di dalam kemiri, sangat baik bagi akar rambut. Caranya, kemiri ditumbuk kasar, lalu disangrai. Setelah itu, tumbuk hingga halus sampai keluar minyak. Gunakan minyak kemiri untuk creambath, lakukan sebelum keramas, lalu bilas dengan air bersih baru gunakan sampo untuk keramas.
• Bawang Merah.  Khasiat  untuk mencegah rambut rontok. Caranya , cukup dengan makan bawang merah tersebut. Atau makan bawang merah yang sudah  jadi acar. Ini membantu agar rambut tidak cepat rontok. Terkadang kita tidak kuat makan bawang merah karena baunya, hal ini bisa dihindari dengan  mengolesi kulit kepala dengan perasan bawang merah pada malam harinya. Kemudian pada pagi hari, bilas rambut dengan menggunakan sampo.
• Cuka apel.  Kandungan  alpha-hidroxy acids mampu  membantu membersihkan residu dari polusi dan kotoran. Sehingga rambut menjadi lembut dan bersinar. Campur setengah cangkir cuka apel dengan seperempat cangkir air. Gunakanlah campuran tersebut untuk membilas rambut pada saat keramas. 
• Telur. Telur digunakan sebagai conditioner rambut. Kandungan proteinnya yang tinggi mambantu  menambah kilau rambut. Tetapi bau amis telur terkadang membuat banyak orang yang enggan untuk menggunakannya. Ada cara untuk menghilangkan bau amis pada telur, yaitu dengan menggunakan tetesan perasan jeruk lemon ke dalam telur yang sudah dikocok. Kemudian dioleskan ke rambut sebagai masker.
• Minyak Kelapa. Kandungan antioksidan  mampu melembutkan rambut yang kering dan kutikula yang rusak sehingga rambut menjadi bersinar. Caranya, hangatkan tiga sendok makan minyak kelapa dan sikatkan rambut dengan lembut, mulai dari akar hingga ujung rambut. Kemudian bungkus rambut dengan menggunakan handuk panas selama 30 menit. Lalu keramas dengan sampo dan bilas rambut dengan air bersih. 

Begitu banyak khasiat dari bahan alami  ada disekitar kita, yang ldbih aman tanpa efek samping yang berlebih, dan yang paling penting bisa menghemat uang belanja kita. Pilih saja mana yang paling sesuai dengan keadaan rambut dan kulit kepala kita. Cara mengatasi rambut rontok secara alami, seharusnya jadi pilihan kita. Selamat mencoba semoga bermanfaat.

Sumber : http://e-lifestylenews.blogspot.com/2012/08/cara-mengatasi-rambut-rontok-secara.html

DWI KARTIKA 22210192, 3EB12

TUGAS 3 - PUISI

Move on

Jiwa yang ku inginkan telah memilih tempat yang lain

Hingga tak ada lagi yang menjadi mimpi hati

Tak ada lagi yang mengisi hari

Begitu hampa di hati

Begitu sedih tuk ku sesali

Begitu perih tuk ku tangisi

Namun semua telah terjadi

Membuat hujan dihati

Semua ini harus ku lupakan

Semua ini harus ku hancurkan

Sampai nanti ku menumukan mimpi

Cinta yangt baru kan ku temui

TENTUKAN ARAH

Sepenuhnya membuka mata

Dihadang oleh sebuah kemungkinan

Jalan yang belum pernah ku tempuh

Wajah yang belum pernah ku jumpai

ku kuatkan hati untuk menghadipinya

Lepas sudah belenggu yang telah lama menyiksa

Pacu semangat,Tentukan arah

Dan akan ku raih segala mimpi